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「 投稿者アーカイブ:ninkatualivio1982 」 一覧

産後の抜け毛はまた自然と生えてくる!その原因と対策

産後の抜け毛はまた自然と生えてくる!その原因と対策

2017/03/28   -産後・授乳期

産後の抜け毛で悩んではいませんか? 抜け毛は、出産後3~4か月たってから始まります。 知識として知ってはいても、いざゴソッと髪の毛が抜けると、ホラーのようで怖いですよね。 「こんなに抜けて本当に大丈夫 ...

妊活は葉酸だけじゃ妊娠しない!それでも妊活中から必要な理由

妊活は葉酸だけじゃ妊娠しない!それでも妊活中から必要な理由

2017/03/22   -妊活

妊活中に葉酸サプリを飲んだほうがいいとよく言われますが、それだけで妊娠できるわけではありません。 しかし葉酸は、厚生労働省が「妊娠初期にとったほうがいい」とすすめている栄養素です。 これは妊娠中に葉酸 ...

女性だけじゃない!男性不妊の原因と改善方法

女性だけじゃない!男性不妊の原因と改善方法

2017/03/13   -不妊

妻が不妊治療しているのに、なかなか妊娠しない。 そんなときは、男性不妊を疑った方がいいかもしれません。 でも、男性不妊って一体どんな状態なのか、治療法はあるのか、まだまだ情報が少ないですよね。 今回は ...

子宮筋腫があっても妊娠できます!妊娠中に起こるリスクも知ろう

子宮筋腫があっても妊娠できます!妊娠中に起こるリスクも知ろう

2017/03/06   -妊活

子宮筋腫とは、子宮の筋肉からできる腫瘍(できもの)のことです。 30歳以上の女性の20%~30%がなる、よくある病気のひとつで、特に治療が必要ない場合もあります。 子宮筋腫があってもふつうに妊娠できる ...

産後・授乳期に注意する食べ物ってあるの?ストレスにならない食べ方

産後・授乳期に注意する食べ物ってあるの?ストレスにならない食べ方

2017/02/28   -産後・授乳期

母乳育児をしていると気になるのが、お母さんの食事。 赤ちゃんに少しでもいい母乳をあげたいから、なるべくいいものを食べようって思いますよね。 実は、授乳期に「これは食べてはいけない」というものは特にあり ...

妊娠線とは?できやすい人の特徴と予防方法

妊娠線とは?できやすい人の特徴と予防方法

2017/02/20   -妊娠中

お腹が大きくなると、皮膚にイナズマのような筋がいくつも現れる、妊娠線。 一度出来てしまうと完全に消すのは難しく、やっかいです。 妊娠線が赤ちゃんに悪い影響を及ぼすことはありませんが、将来子供とプールや ...

妊娠前に必要な準備って?検査や生活習慣など徹底解説

妊娠前に必要な準備って?検査や生活習慣など徹底解説

2017/02/13   -妊活

結婚し、そろそろ子どもがほしいと思っているあなた。 妊娠前に何か準備しておいたほうがいいのか、気になりますよね。 もちろん予期せず妊娠してそのまま出産、子育てしている人もたくさんいます。 でも妊娠を待 ...

産後ダイエットはいつから?無理せず体重を落とす方法

産後ダイエットはいつから?無理せず体重を落とす方法

2017/02/01   -産後・授乳期

妊娠中に体重が10kg以上増えてしまって、産後が心配なあなた。 産後1か月は安静にする必要があるし、そのままやせられなかったらどうしよう……。 体重計に乗るたびに不安になってしまいますよね。 確かに産 ...

妊婦の便秘をスッキリ解消!おすすめの方法とやってはいけないこと

妊婦の便秘をスッキリ解消!おすすめの方法とやってはいけないこと

2017/01/30   -妊娠中

女性はもともと便秘になりやすいですが、妊娠するとそれがますます悪化します。 何日もお腹が痛かったり、トイレで何十分がんばってもダメだったり……。 あまり人にも相談したくないし、でも気になって仕方ないで ...

妊娠中のむくみの原因と解消法!マッサージのやり方もお教えします

妊娠中のむくみの原因と解消法!マッサージのやり方もお教えします

2017/01/28   -妊娠中

妊娠中、象みたいな足になってびっくりしていませんか? 足首がない…外出したいのに履ける靴がない……! むくんだことよりも、人に見せたくないそのビジュアルにがっかりしますよね。 今回はあなたのむくみが少 ...

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