妊活・妊娠中の「健康・美・安心」をサポートする情報サイト

妊活アリビオ

「 投稿者アーカイブ:ninkatualivio1982 」 一覧

妊娠中毒症(妊娠高血圧症候群)って?甘く見てはいけないその理由

妊娠中毒症(妊娠高血圧症候群)って?甘く見てはいけないその理由

2017/01/24   -妊娠中

妊娠中毒症は、悪化すると母親や赤ちゃんの命まで危険になる怖い病気です。 今は妊婦も忙しい時代。 お医者さんから「安静にしてください」と言われても、症状が軽いとついつい無理してしまいがちです。 今回は妊 ...

葉酸サプリに迷ったら!安心できるおすすめの選び方

葉酸サプリに迷ったら!安心できるおすすめの選び方

2017/01/22   -葉酸サプリ

妊活中や妊娠中に葉酸サプリを飲んだほうがいいって聞くけど、ほんとかな? と迷っているなら、ぜひ飲んでください。 葉酸は妊娠初期にとると赤ちゃんに先天性の異常が起こるリスクを減らすことができます。 特に ...

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)ってどんな病気 ?妊娠するための方法

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)ってどんな病気 ?妊娠するための方法

2017/01/19   -不妊

PCOSとは、多嚢胞(たのうほう)性卵巣症候群という排卵障害の1つです。 日本語名が長いので、英語名の「Polycystic ovary syndrome」を略してPCOSと呼ばれます。 PCOSは女 ...

産後うつってどんな状態?脱・完璧主義のすすめ

産後うつってどんな状態?脱・完璧主義のすすめ

2017/01/17   -産後・授乳期

赤ちゃんが生まれてくることがあんなに楽しみだったのに、想像を絶する育児の大変さにほとほと疲れている。 それどころか、時々わが子がかわいく見えない自分が怖い…。 もう消えてしまいたい。 そんなあなたは産 ...

妊娠中に襲いかかる4つのストレス。イライラに負けないための考え方

妊娠中に襲いかかる4つのストレス。イライラに負けないための考え方

2017/01/14   -妊娠中

妊娠して幸せなマタニティライフが始まるはずだったのに、ふたを開けてみれば襲いかかるストレスの山。 いくら妊娠中はホルモンの関係で情緒不安定になると聞いてはいても、つらいですよね。 お腹の赤ちゃんのため ...

妊活うつにならないために。ストレス別の対処法をお教えします

妊活うつにならないために。ストレス別の対処法をお教えします

2017/01/12   -妊活

妊活中は想像以上にストレスがかかります。 生理が来るたびに起こる気分の浮き沈み、夫との感じ方の差、周囲の無理解な言葉、不妊治療の負担。 1日中妊娠のことしか考えられなくなり、ゆううつな気分が続いてうつ ...

妊娠『超』初期症状はいつ出るの?検査薬より早いその症状とは

妊娠『超』初期症状はいつ出るの?検査薬より早いその症状とは

2017/01/11   -妊娠中

生理が来なくなったら妊娠、というのは誰もが知っていますが、それより早く結果が知りたい時もあります。 妊活中の人や、大きい仕事の予定が決まっている人、もしかしたらまだ妊娠を望んでない人も。 「妊娠したら ...

男性にも考えてほしい、妊娠中のセックスについて

男性にも考えてほしい、妊娠中のセックスについて

2017/01/06   -妊娠中

妊娠中の女性の性欲って減ると思いますか、増えると思いますか? これは本当に人それぞれで、まったく興味がなくなる人から、むしろ性欲が増す人まで、かなりの差があります。 私の友人も妊娠するまでは性欲旺盛で ...

マタニティヨガはいつから始めるべき?その見逃せない効果とは

マタニティヨガはいつから始めるべき?その見逃せない効果とは

2017/01/05   -妊娠中

マタニティヨガがおすすめされている理由ってなんだと思いますか? 運動不足の解消? ママ友との交流? いえいえ、それだけではありません。 マタニティヨガにはもっと深く、しかも赤ちゃんに直接関係する効果が ...

妊活ヨガは本当におすすめ!その効果と始め方

妊活ヨガは本当におすすめ!その効果と始め方

2017/01/04   -妊活

「妊活のためにヨガを始めた方がいいかな…でも体かたいし…」と悩んでいるなら、ぜひ始めてください。 ヨガは体だけでなく心も柔らかくする効果があり、体がとてもかたい、ストレスがあるという人にこそおすすめで ...

Copyright© 妊活アリビオ , 2017 AllRights Reserved.