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DHC葉酸サプリの口コミ&評判!含有している成分や妊活への効果は?

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DHC葉酸

葉酸サプリはいろいろなメーカーから販売されていますが、中でもおすすめなのが、とてもリーズナブルで気軽にお試しできる「DHC葉酸」です。

しかしDHC葉酸は、葉酸サプリの中でもリーズナブルなほうなので、本当に大丈夫なのか不安に思う人もいるかもしれません。

そこで、DHC葉酸の口コミや評判、そして葉酸の効果などについて調べてみました!購入を検討している人はぜひ、参考にしてみてください。

「DHC葉酸」ってどんなサプリなの?

DHC葉酸は葉酸を気軽に摂取できるサプリメントです。

赤ちゃんのすこやかな成長をサポートしたり、忘れっぽくなってしまった人などにおすすめです。

価格は30日分で税込250円ほどなので、とてもリーズナブルでコストパフォーマンス面からも、多くの人に選ばれている葉酸サプリとなっています。

「DHC葉酸」の配合成分と原材料

では、DHC葉酸のサプリはどのような原材料からできており、どのような成分が配合されているのかご紹介します。

【原材料(※表示順通りに記載)】

・麦芽糖(デンプン)

・デキストリン/セルロース(デンプン)

・ショ糖脂肪酸エステル

・ビタミンB6

・ビタミンB2

・葉酸

・ビタミンB12

 

【成分(1粒150mgあたり):熱量0.6kcal(※表示順通りに記載)】

・たんぱく質0.002g

・脂質0.006g

・炭水化物0.14g

・食塩相当量0.00002g

・葉酸400μg

・ビタミンB2 1.3mg

・ビタミンB6 1.7mg

・ビタミンB12 2.5μg

注目すべきは葉酸の含有量です。

1粒あたり葉酸が葉酸400μgというのは、厚生労働省で勧めている合成葉酸の1日あたりの摂取目安量となっています。

すなわち1粒で1日分の合成葉酸を摂取できるということになります。

葉酸にはどんな効果があるの?

そもそもなぜ、葉酸は妊婦さんにおすすめされているのかというと、葉酸は血液のもととのなる成分であり、赤ちゃんの成長に大きく影響があるからです。

では。葉酸の効果と不足するとどうなるのかご紹介します。

葉酸とは?

葉酸はビタミンB群の1種であり、厚生労働省よりふだんから天然葉酸を480μg摂取するように勧められています。

また、妊婦さんの場合は、それに加えて、サプリで摂取できる合成葉酸を1日に400μg摂取することを勧めています。

葉酸は血液のもととなる成分であり、タンパク質をつくるサポートとしての役割もあります。要するに、体を作っていくうえで重要な成分だということです。

妊婦さんの体の健康を守るのはもちろん、赤ちゃんの成長にも必要な成分です。

葉酸が不足するとどうなるの?

葉酸が不足すると、赤ちゃんの発育がスムーズに行われなくなり、ダウン症などの先天性障害や先天性疾患、奇形児などのリスクが高くなってしまいます。

また、ふだんから葉酸が不足していると、貧血を起こしやすくなったり、血色が悪くなる、体がだるくなるなど、妊婦さんでなくてもさまざまな影響が出てしまいます。

妊婦さんはもちろんですが、イキイキと過ごすためにも、葉酸はふだんからしっかり摂取していきたい成分です。

葉酸サプリってどんな人におすすめ?

葉酸サプリと言うと、妊婦さんにおすすめというイメージがあると思いますが、認知症予防や貧血の改善など、さまざまな効果が期待できる成分なので、どんな人にもおすすめできます。

とくにおすすめなのは、以下に当てはまる人です。

・妊娠中または妊娠を望んでいる人

・不妊症の人

・貧血の人

・月経トラブルを抱えている人

・最近忘れっぽい人

・体がだるいと感じる人

・顔色が悪いと言われる人

もし、自分や家族が当てはまっていたらぜひ、葉酸サプリを試してみてはいかがでしょうか?

本当にいいの?「DHC葉酸」の口コミ&評判

葉酸の重要さは理解いただけたと思いますが、はたして、DHC葉酸は本当にいいサプリメントなのでしょうか?

実際にDHC葉酸を摂取している人の口コミを調べてみました!

ポジティブな口コミ&評判

まずはポジティブな口コミや評判をご紹介します。

妊活中の女性

貧血で鉄分を飲んでいましたが効果がなく、葉酸を飲んだことで解決できました!

きちんと検査結果で効果が証明されたので、これからも飲み続けます!

妊活中の女性

小さくて飲みやすいし、1日1回でいいから忘れないですね!

コスパもとてもいいのがうれしいです。

産後・授乳中のママ

妊娠中に毎日しっかり飲み続けました!

おかげで、アレルギーが一切ない元気な赤ちゃんが生まれました!

妊娠中の女性

なかなか妊娠できずにいましたが、DHCで葉酸とマカをセットで購入し、主人といっしょに飲み続けたところ、健康的になったのか妊娠することができました!

産後・授乳中のママ

妊娠中毎日飲んでいたおかげで、娘は産まれたときから今も元気いっぱいです!

葉酸って正直効果が実感しにくい成分なのですが、このように、

・飲んでいたおかげで元気な赤ちゃんが産まれた!

・体が健康的になった!

という口コミが多数投稿されていました。

実感しにくい成分なのに、ポジティブな口コミが多いうえに、コストパフォーマンスもとてもいいので、試してみる価値は十分にあると思います!

ネガティブな口コミ&評判

そして、ネガティブな口コミや評判もご紹介します。

30代女性

将来の認知症予防のために飲んでいるけど効果はわからない。

ただ、予防なので飲んでいないよりかはいいかなと。

妊活中の女性

効果が目に見えるわけじゃないし感じることはできていない。

でも、マイナスなことはなくて葉酸のおかげかどうかわからないような感じはあります。

ポジティブな口コミが多い一方で、ネガティブな口コミはほとんどありませんでした。

そして、ネガティブな口コミの多くは、効果があるかどうかはわからないという感じの投稿であり、具合が悪くなるなどのマイナスになるような口コミは一切ありませんでした。

マイナスな影響がほとんどないようですし、安心して摂取できるサプリメントだと思います!

「DHC葉酸」はどこで売っているの?

DHC葉酸は、コンビニやスーパー、ドラッグストア、バラエティストアなど、さまざまな場所で販売されています。

どこにでも販売されているので、気軽に購入できるサプリメントです。

最近ではネット通販でも購入できるようになっており、近場に販売店がない人でも気軽に購入できるようになっています。

葉酸サプリはネット通販がおすすめ!

DHC葉酸もそうですが、基本的に葉酸サプリはネット通販で購入することをおすすめします。

まず、葉酸は毎日摂取し続けないといけない成分です。

葉酸サプリ自体は高いものではありませんが、年単位で自分以外の家族といっしょに摂取するとなるとそこそこ費用がかかってしまいます。

ネット通販の場合、メーカーによりますが、まとめ買いや定期購入をすることで安く購入できるようになる場合が多いです。

毎日飲み続けるサプリメントなので、まとめ買いや定期購入をした方が便利ですし、損することはありません。

もちろんDHC葉酸もまとめ買いをすれば、安く購入できるようになっています。

しかし、おすすめの葉酸サプリの選び方は、妊活・妊娠中に必要な葉酸だけでなく、デリケートな時期に必要な栄養素がほかにも含有されているところにあります。

ネットで調査すればわかりますが、人気のある葉酸サプリは「葉酸」だけではなく、妊活・妊娠中に必要な他の成分がしっかりと含有されているところが多いはずです。

なので、葉酸サプリはリーズナブルなDHC葉酸でも、もちろんいいですが、葉酸以外の他の栄養素を食事やサプリで別途摂取する必要がでてくるので、それを手間と考える方は、葉酸サプリ+αの成分が含有されている葉酸サプリをネットで購入することがおすすめです。

まずはネット上でどんな葉酸サプリが人気があるのか、自分で調べて納得のいくかたちで選ぶようにしましょう。

葉酸サプリの選び方に迷っている方は次の関連記事を参考にしてみてください。

DHC葉酸で健康的にイキイキと!

とはいえDHC葉酸は低価格なので、

「本当に効果があるの?」

と思われる人も多いと思いますが、1粒で厚生労働省による1日の摂取目安量をしっかり摂取することができる葉酸サプリです。

飲みやすいうえに、

・調子がよくなった

・元気な赤ちゃんが産まれた

など、さまざまなポジティブな口コミが多く投稿されているので、試してみて損することはないと思います。

とてもリーズナブルなので、気になる人はぜひ1度、DHC葉酸を試してみてはいかがでしょうか?

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妊婦さんに聞いた!妊活中から飲んでおくべき葉酸サプリTOP3【2017年9月版】

妊活中に葉酸サプリを飲んだ方がいいというのは、いまや有名な話ですよね。

というのも、厚生労働省が葉酸サプリを推奨するということがあり、瞬く間に妊活中の方へ広がり、必要不可欠な妊活アイテムとなりました。

しかし、それと同時に葉酸サプリを販売する会社が急激に増え、

  • どの葉酸サプリが安全なのか
  • どの葉酸サプリが人気なのか
  • どの葉酸サプリが効果を実感できるか

という選択肢が増えてしまいました。妊活中や妊娠中はもっと別のことに集中していたいというのが本音です。

そこで「妊活アリビオ」では現役の妊婦さん30人にアンケートを実施し、効果を実感できたという葉酸サプリを厳選しました。

葉酸サプリの選択肢に悩まれている方はぜひ参考にしてもらえればと思います。

【1位】ララリパブリック ユーザー評価の平均

ララリパブリックは世界3か国の人気ランキングが1位の自他とも認める人気葉酸サプリです。

価格も通常・定期ともに比較的に安く、配合成分も妊活中・妊娠中・産後のすべての期間において、大活躍できる葉酸サプリです。

厚生労働省推奨の「モノグルタミン酸型」葉酸がきっちり配合されているのはもちろんのこと、無添加でその他デリケートな時期で必要なカルシウム・ビタミン・ミネラルなども配合されているので、安心して飲み続けることができます。

公式サイトララリパブリックの公式サイトをチェック

【2位】プレミン葉酸サプリ ユーザー評価の平均

プレミン葉酸サプリは全成分・含有量を開示している唯一の葉酸サプリです。

その信頼性・安全性から多くの妊活中~妊娠中の方から支持されております。

またその証明に製造工場がGMP認証の審査基準が一つの指標になっていましたが、プレミン葉酸サプリに関してはGMP認証より厳しいNSF GMP認証工場で製造されております。

どこよりも妊活から出産までの女性のことを思った安全性に追及している葉酸サプリなので、支持されるわけですね。

公式サイトプレミン葉酸サプリの公式サイトをチェック

【3位】ベルタ葉酸サプリ ユーザー評価の平均

葉酸サプリといえば「ベルタ葉酸サプリ」というほど知名度・人気ともに高い商品ですね。

楽天の売れ筋商品にも常に上位にいて、売り上げ・満足度・人気度ともに堂々の自身をもって提案できる葉酸サプリです。

もし葉酸サプリを購入検討をしているのであれば、「ベルタ葉酸サプリ」からはじめれば安心です。

また公式サイトからの購入だと、お得な割引もきくので、ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。

公式サイトベルタ葉酸サプリの公式サイトをチェック

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