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葉酸サプリは薬局よりネット通販がいいって本当?おすすめできるものはないの?

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葉酸サプリは薬局よりネット通販がいいって本当?おすすめできるものはないの?

葉酸サプリを探してみると、数えきれない程たくさんの種類があります。

一口に葉酸といっても、天然由来の葉酸、または、合成の葉酸の2種類あり、コンビニやドラッグストアでも葉酸サプリは安く手に入るものも一つではありません。

ネットで検索してみてもたくさんのメーカーから葉酸サプリが販売されていて、一体どれを買えばいいのか迷ってしまう人も多いでしょう。

そこで、薬局とネットのどちらで購入するのがいいのか?

それぞれのメリット・デメリットもふまえ、葉酸サプリの選び方や注意点についてまとめてみました。

なぜ葉酸はサプリで摂る必要があるの?

葉酸は食品にも含まれている栄養素として知られていますね。

食品中の葉酸はポリグルタミン酸型葉酸とも呼ばれ、体内利用効率は25~80%と安定せず、

水溶性ビタミンの為溶け出しやすく、加熱するとさらに葉酸は減少してしまいます。

食品で1日400μg摂取できたとしても、体内に入れば約半分の200μgしか摂取できないことになり、倍量の葉酸摂取が必須になってしまいます。

こういった理由から、普段の食事のみで推奨摂取量400μgを確実に摂取するには、普段の食事に加え、葉酸サプリからも積極的に摂取することが求められています。

実際に厚生労働省が妊娠前~妊娠3か月までの間は特に1日400μgの葉酸摂取を、合成された体内効率が約80%とされるモノグルタミン酸型葉酸を摂取することをすすめています。

平成14年の母子手帳からは、実際に葉酸摂取の重要性が記載されています。

薬局で購入する場合のメリット・デメリット

メリット

・手軽にいつでも帰る

・安い

デメリット

・内容物のお試しができない

・実際に飲んだ人の効果がいまいち把握できない

・合わなかった場合の返品・返金ができない

薬局で販売されていると、いつでも手軽に買うことができ、比較的安価なものが揃っているのでお得な感じがします。

ただし、ネットでの購入によくある返品・返金制度やサポート体制などがほとんどなく、万が一合わなかった場合、他社製品を新たに買うので、結局高くついてしまう場合も。

では、ネットで購入する場合はどうなのでしょうか?

ネットで購入する場合のメリット・デメリット

メリット

・比較サイトが沢山あり、より良い製品を選べる

・口コミで実際の効果などがわかる

・返品・返金制度やコールセンターでのバックアップ体制が整っている

・公式サイトで購入すると初回のみ無料もしくは格安で試せるコースがある

・配合成分が高品質で栄養成分が豊富なものが多い

デメリット

・価格が高めのものが多い

・宣伝のキャッチコピーに捉われやすい

・安く買える定期コースにはほぼ回数のしばりがある

他社との比較サイトが多数あり、口コミもたくさん掲載されていることから、店頭では分かりにくい効果や評判、コストパフォーマンスが一目瞭然なのが最大のメリットです。

ただし、厳選されたこだわりの原料を使用していたり、開発方法や製造過程に力を入れているため、価格が高くなりがちなのがネット購入の難点でもあります。

中にはきちんと成分表示されていなかったり、天然=安心といったことをやみくもに強調している怪しい販売サイトもまれにあります。

きちんと情報収集をし、本当に必要な成分を把握することで、ある程度回避することができます。

お得に買えるコースには、最低2~3回の購入が必須などの条件がある場合も。

結局、どちらで買うのがベスト?

結論から言うと、ネットでの購入の方がいいと言えるでしょう。

なぜなら、妊活中や妊娠中は心身共に非常にデリケートな時期。

つわりなどで充分な食事が摂れないこともあります。

そんなときに重要視されるのが、

・「きちんと栄養が摂れるかどうか」

・「製品使用中の不安を気軽に相談できるか」

・「合わなかった場合に返品・返金ができるか」

という点です。

これらを満たしているのは、ネット通販といえるからです。

さらに、定期コースを申し込むと、初回限定価格としてかなりお得な価格で商品を試すことが可能です。

万が一自分に合わなかったとしても返金制度があるため、無駄な出費をせずに済みます。

薬局でおすすめするなら「AFC葉酸サプリ」

葉酸サプリ

製品概要

AFC葉酸サプリは、2012年~2016年楽天ランキング葉酸部門で5年連続第1位、

日本で最も口コミ件数の多い葉酸サプリとして有名です。

天保2年創業の制約会社と、実績46年のAFCが共同開発しており、販売実績は322万個を突破しました。

最新の厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年度版)」に対応している、100人の女性の声から生まれた葉酸サプリ。

また、合成着色料・香料・保存料は無添加、日本国内製造、放射性セシウム、スクリーニング検査も実施。

効果がしっかり実証された合成葉酸(天然の食品よ厳しい機銃をクリアして使用が認められた食品添加物)を使用しており、安全性も保障されています。

1粒が小さめのサイズで飲みやすいのもおすすめのポイントです。

価格

1個あたり30日分(1日4粒)で1,800円(税抜)。

他にお得なまとめ買い方法があり、

3か月分(3個セット)

通常価格5,400円の10%OFFの、4,800円(税抜)で購入できます。

1個あたり1,600円、送料無料。

6か月分(6個セット)

通常価格10,800円の20%OFFの、8,400円(税抜)で購入できます。

1個あたり1,400円、送料無料

定期お届けらくトク便

3個セット(通常5,400円)が20%OFFの4,320円(税抜)で購入できます。

こちらも送料無料。

AFC葉酸サプリはどこの薬局に売っているの?

AFC葉酸サプリは薬局でも取り扱いがあります。またコストパフォーマンスもいいのがとても魅力的ですね。

全国どこの薬局に販売しているかなどは、公式サイトをチェックすれば書かれているので、確認してみてください。

(公式サイトでそのまま購入することもできます)

公式 AFC葉酸サプリの公式サイトをチェックしてみる

AFC葉酸サプリの口コミ

妊活中の女性

最初の頃葉酸をサプリで摂りたくて、色々とネットなど見てみました。

たどりついたこのサプリが満足のいく成分が入っていて、尚かつ価格も続けやすくて、錠剤も飲みやすくて一番です。

鉄分も入ってるからか偏頭痛に悩まされる日が明らかに減ったのも嬉しいです!

梱包も丁寧で、クリームのおまけや冊子なども入っていてほっこり。

ここで買ってよかったなと思っています。”

妊活中の女性

1年半ほど妊活しており、なかなか授からずに悩んでいたら葉酸サプリを勧められました。

なるべく小粒で飲みやすく、値段も手頃で安全なメーカーさんを探して考えた結果、こちらの葉酸サプリに決めました。

そして、飲み始めて1ヶ月半で子供を授かることができました!

今は安定期、順調です。これからも飲み続けようと思います。

効果を実感している口コミも多く、何より、他社の葉酸サプリと比較して断然低価格なのが人気のヒミツのようです。

ネットで購入する際の注意点

・口コミや比較サイトで製品についてしっかり調べる

・格安サイトより公式サイトで購入する

・成分表示が明確かをチェック

・製造過程や検査等、きちんとした認定を受けている

・返金制度やサポート体制がきちんとしている

ネット通販は気軽に使えますが、一歩間違えると高額な商品を買うはめになることも。

格安サイトは一時的にはお得感満載ですが、返品ができなかったり、送料が別途かかってしまうなどの例もあるため、かえって割高になることも否めません。

事前に気になる製品をピックアップしておき、比較サイトや口コミをきちんとチェックしてから、自分の手の届く価格帯のものを公式サイトで買う方が安心です。

ほとんどのメーカーが返金制度を設けているので、合わなければお金も戻ってきます。

上手に利用してみるといいでしょう。

まとめ

以上、薬局とネット通販について、また、オススメおすすめのAFC葉酸サプリなどについてご紹介してみました。

完全無添加の葉酸サプリが必ずしもいいとは限らず、重要なのは、毎日きちんと葉酸を摂取することです。

100%天然成分でできた葉酸サプリを主張するサイトも数多くありますが、食物アレルギーがある人には逆に副作用のリスクが高くなってしまいます。

体内利用効率の良いモノグルタミン酸型葉酸は安全性がきちんと認められている合成葉酸。

天然のモノグルタミン酸型葉酸は存在しないことを覚えておいてください。

小手先の情報に振り回されず、本当に自分に必要な、自分に合った葉酸サプリを選んでみてくださいね。

人気の葉酸サプリを徹底リサーチしましたので、ぜひ下記の関連記事もご確認ください。

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妊婦さんに聞いた!妊活中から飲んでおくべき葉酸サプリTOP3【2017年9月版】

妊活中に葉酸サプリを飲んだ方がいいというのは、いまや有名な話ですよね。

というのも、厚生労働省が葉酸サプリを推奨するということがあり、瞬く間に妊活中の方へ広がり、必要不可欠な妊活アイテムとなりました。

しかし、それと同時に葉酸サプリを販売する会社が急激に増え、

  • どの葉酸サプリが安全なのか
  • どの葉酸サプリが人気なのか
  • どの葉酸サプリが効果を実感できるか

という選択肢が増えてしまいました。妊活中や妊娠中はもっと別のことに集中していたいというのが本音です。

そこで「妊活アリビオ」では現役の妊婦さん30人にアンケートを実施し、効果を実感できたという葉酸サプリを厳選しました。

葉酸サプリの選択肢に悩まれている方はぜひ参考にしてもらえればと思います。

【1位】ララリパブリック ユーザー評価の平均

ララリパブリックは世界3か国の人気ランキングが1位の自他とも認める人気葉酸サプリです。

価格も通常・定期ともに比較的に安く、配合成分も妊活中・妊娠中・産後のすべての期間において、大活躍できる葉酸サプリです。

厚生労働省推奨の「モノグルタミン酸型」葉酸がきっちり配合されているのはもちろんのこと、無添加でその他デリケートな時期で必要なカルシウム・ビタミン・ミネラルなども配合されているので、安心して飲み続けることができます。

公式サイトララリパブリックの公式サイトをチェック

【2位】プレミン葉酸サプリ ユーザー評価の平均

プレミン葉酸サプリは全成分・含有量を開示している唯一の葉酸サプリです。

その信頼性・安全性から多くの妊活中~妊娠中の方から支持されております。

またその証明に製造工場がGMP認証の審査基準が一つの指標になっていましたが、プレミン葉酸サプリに関してはGMP認証より厳しいNSF GMP認証工場で製造されております。

どこよりも妊活から出産までの女性のことを思った安全性に追及している葉酸サプリなので、支持されるわけですね。

公式サイトプレミン葉酸サプリの公式サイトをチェック

【3位】ベルタ葉酸サプリ ユーザー評価の平均

葉酸サプリといえば「ベルタ葉酸サプリ」というほど知名度・人気ともに高い商品ですね。

楽天の売れ筋商品にも常に上位にいて、売り上げ・満足度・人気度ともに堂々の自身をもって提案できる葉酸サプリです。

もし葉酸サプリを購入検討をしているのであれば、「ベルタ葉酸サプリ」からはじめれば安心です。

また公式サイトからの購入だと、お得な割引もきくので、ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。

公式サイトベルタ葉酸サプリの公式サイトをチェック

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