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葉酸サプリに迷ったら!安心できるおすすめの選び方 1

妊活中や妊娠中に葉酸サプリを飲んだほうがいいって聞くけど、ほんとかな? と迷っているなら、ぜひ飲んでください。 妊娠初期に葉酸をとると、赤ちゃんに先天性の異常が起こるリスクを減らすことができるといわれ ...

産後ダイエットはいつから?無理せず体重を落とす方法 2

妊娠中に体重が10kg以上増えてしまって、産後が心配なあなた。 産後1か月は安静にする必要があるし、そのままやせられなかったらどうしよう……。 体重計に乗るたびに不安になってしまいますよね。 確かに産 ...

宅配弁当のおすすめは?妊娠中・産後の負担を減らすために必要な3つのこと 3

妊娠中や産後は、いままでラクにできていたこともできなくなってしまいます。 仕事はもちろんですが、ふだんぱっぱとこなしている家事も、妊娠中も産後も思うようにできなくなってしまうのです。 しかし、妊娠中や ...

排卵検査薬の選び方と使い方は?通販で購入するならどこがおすすめ?

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2018/05/01   -排卵日

妊娠を希望する女性の間で選ばれることの多い排卵検査薬。 妊活中の女性は使用することが多いですよね。 排卵検査薬は気軽に変えるイメージもありますが、薬事法の改定により、薬剤師がいる薬局のみでしか購入でき ...

チャンスは排卵日5日前から!妊娠の確率を上げる方法

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2016/12/10   -排卵日

基礎体温をつければ排卵日がわかる、というのはよく知られた方法ですが、実は正確に特定できるわけではありません。 排卵日はその前後にセックスすると妊娠しやすいとされ、妊活をしている人のひとつの目安になって ...

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