妊活・妊娠中の「健康・美・安心」をサポートする情報サイト

妊活アリビオ

葉酸サプリ 妊活サプリ

栄養補助サプリ「ここる」の口コミ&評判!?成分や効果は?正しい飲み方は?

更新日:

Pocket

栄養補助サプリ「ここる」

「ここる」は、妊活中、妊娠中、産後とすべてのママ活中の女性の健康を考えて開発された栄養補助サプリです。

ママだけでなく赤ちゃんに必要な成分を厳選し、バランスよく配合しているサプリメントで、忙しい毎日を送っている女性の身体をサポートしながら赤ちゃんを迎える準備を整えてくれます。

この記事では、

・「ここる」をもっと知りたい

・「ここる」を試した人の口コミが知りたい

と思っている女性のために、実際に「ここる」を試した方、「ここる」を購入検討している方など、妊活中から産後までの女性やママたちの口コミを中心に、「ここる」の口コミ&評判を徹底解説いたします。

「ここる」とは?

ここるは、妊活中や妊娠中、授乳中に必要な栄養を補うサプリメントで、妊娠を望む女性に必要とされている葉酸の他、マカ、ピニトール、亜鉛酵母などママと赤ちゃんの健康をサポートする8種類の成分を含んだ栄養補助サプリです。

赤ちゃんを授かりたいけれどうまくいかない、周囲からのプレッシャーに焦りを感じる…という女性たちの身体だけでなく、メンタル面をサポートすることを目的としています。

女性だけでなく男性にもおすすめのサプリメントで、妊活中はもちろん産後まで継続して飲み続けることができるため、多くの女性や妊活中のカップルから支持を得ています。

では、実際にどんな効果が期待できるのか見ていきましょう。

「ここる」の特徴とは?

「ここる」は、妊娠を望む女性の身体に必要な葉酸、マカ、ピニトール、亜鉛酵母、ショウガ、きび酢、沖縄サンゴカルシウム、16酒類の沖縄野菜のママ活をサポートし悩みを解決する8つの成分を配合しています。

また、赤ちゃんやママの身体を気遣い、無添加の厳選素材を使用し、業界初の丸剤タイプで飲みやすさにも考慮しています。

ここからは「ここる」の効果について詳しくご紹介します。

「ここる」の効果とは?

ここるは、ママと赤ちゃんの健康をサポートする葉酸入りのサプリメントです。

葉酸はビタミンB群の一つで、緑黄色野菜や豆類などに多く含まれる身体に不可欠な栄養素です。不足すると体調不良や身体のリズムが乱れやすくなります。

赤ちゃんの成長過程で葉酸が不足すると、脳や脊椎をつくる神経管がふさがれてしまい、受精卵の細胞分裂がうまくできなくなる疾患「神経管閉鎖障害」が起こりやすくなります。

厚生労働省では、葉酸を妊活期・妊娠期に必要不可欠な栄養素としてサプリメント等で摂取することを推奨しています。

ここるには、その葉酸のほか、妊娠中・授乳中のママに必要な栄養素であるマカ、妊婦さんに必要なビタミンピニトールなど、効果的な成分8つがバランスよく配合されています。

「ここる」の8つの栄養素とは?

ここるには、下記の8つの栄養素が配合されています。

・葉酸400μg・・・赤ちゃんの発育をサポートする

・マカ・・・ママやパパの身体に不可欠なたんぱく質やアミノ酸が豊富

・ピニトール(イナゴマメ由来)・・・欠乏しやすいミネラル、食物繊維が豊富で血液をサラサラにする

・きび酢・・・豊富なミネラルとポリフェノールが美ママをサポート

・亜鉛酵母・・・細胞をつくるために必要な亜鉛を有害物質を含まない酵母から摂取できる

・ショウガ・・・ぽかぽか成分で基礎体温をアップする

・沖縄サンゴカルシウム・・・カルシウム、マグネシウムが豊富でミネラルを摂取できる

・16種類の沖縄野菜・・・長寿で知られる沖縄の伝統野菜黒ウコン、ゴーヤー、モリンガ、月桃など身体に嬉しい栄養素がたっぷり

ほかにも、ビタミンCが豊富なアセロラ末、腸の調子を整えるもずくフコイダン、新しい細胞を作り出すために必要な亜鉛を豊富に含む牡蠣エキスなどの栄養素が豊富に含まれています。

「ここる」の形状と安全性

ここるには、たくさんの身体に良い成分が入っていますが、原材料に含まれる添加物が気になりますよね。

ここるは安全にこだわり、厳しい安全テストや、第三者機関による放射能検査をクリアしたサプリメントで、添加物は一切含まれていません。

また、必要な栄養成分が摂取されやすいよう、角がなく喉を通りやすくようにと丸い形状にこだわって作られています。そのため、栄養素を効果的に身体に摂取することができます。

「ここる」はこんな人におすすめ

ここるは、現代人に不足しがちな栄養素をバランスよく含んだサプリメントです。

とくに下記のような方におすすめのサプリメントです。

・妊娠を計画している男女

・妊娠中の方

・授乳中の方

・仕事終わりで忙しく食生活が乱れがちな方

女性はもちろんパパ活中の男性にも必要な成分が入っているため、パートナーと一緒に積極的に摂取しつつ、妊活の不安を解消しながら赤ちゃんを迎える準備を始めましょう。

「ここる」を最安値で購入するには?

「ここる」は、各種通販サイトで購入できますが、お得な価格で購入したいならば公式サイトでの購入がおすすめです。

商品概要は下記の通りです。

栄養補助サプリ「ここる」の商品概要

  • 商品名:ここる
  • 販売元:沖縄特産販売株式会社
  • お試し1袋<内容量・価格:1袋120粒(30日分)>:6,280円/送料324円
  • 定期モニターコース<内容量・価格:1袋120粒(30日分)>:初回限定6,280円→2,980円(52%OFF)送料無料 ※2回目以降は31%OFFの4,280円で購入可能
  • 主成分:葉酸(400μg)、マカ、亜鉛酵母、ピニトールなど
  • 夫婦定期コース<内容量・価格:1袋120粒(30日分)×2袋>:12,560円→7,960円(36%OFF)送料無料 ※2回目以降もずっとお得な36%OFFで購入可能
  • まとめ買い6袋セット<内容量・価格:1袋120粒(30日分)×6袋>:37,680円→28,080円 ※25%OFF

「ここる」の口コミ&評判は?

ここからは「ここる」の口コミ&評判について見ていきましょう。

妊娠中の女性

はじめての妊娠でしたのでとてもナイーブな気持ちが続いていましたが、「ここる」を飲んでから気持ちが楽になりました。

パッケージも可愛くて丸剤もイメージとは違って飲みやすくてよかったです。

(20代女性T.Hさん)

妊娠中の女性

2人目を妊娠中ですが、初めての子どもの時に体調が悪く母乳の出が悪かったのでここるを飲んでいます。

今回は体調も良く、私には合っている気がします。

丸剤で匂いがきついかなと思ったのですが、問題なく飲めるのもいいですね。

(30代女性E.Kさん)

妊活中の女性

これまで病院に通い2年。なかなか結果が出ずに悩んでいたところ、「ここる」を紹介され飲み始めました。

葉酸はよく聞いていましたが、ピニトールやマカが妊活にいいと知らなかったです。

まだ飲み始めたばかりで実感は少ないのですが、飲み続けようと思っています。

(30代女性H.Nさん)

妊活中の女性

夫婦で飲んでいます。

妊活中で色々と食事に気を遣っているのですが、共働きなのでしっかりした食事ができずにいました。

「ここる」は男性にも良いとのことでしたので、夫婦で試しています。

なんだか体調が良くなった気がします。早く授かりたいので頑張って毎日続けています。

(20代女性T.Hさん)

など、試した方からは、丸剤で飲みやすい、体調が良くなったとの嬉しい報告が届いています。

妊活や妊娠中に大切なのは、ストレスを感じずに無理なく服用できること、コスト面での負担が少ないこと、そしてパートナーの協力が得られることが継続のポイントです。

パートナーと協力しながら、楽しい妊活やマタニティライフを送ってくださいね。

葉酸サプリおすすめランキングへ

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

月間人気記事ランキング

葉酸サプリに迷ったら!安心できるおすすめの選び方 1

妊活中や妊娠中に葉酸サプリを飲んだほうがいいって聞くけど、ほんとかな? と迷っているなら、ぜひ飲んでください。 葉酸は妊娠初期にとると赤ちゃんに先天性の異常が起こるリスクを減らすことができます。 特に ...

産後ダイエットはいつから?無理せず体重を落とす方法 2

妊娠中に体重が10kg以上増えてしまって、産後が心配なあなた。 産後1か月は安静にする必要があるし、そのままやせられなかったらどうしよう……。 体重計に乗るたびに不安になってしまいますよね。 確かに産 ...

宅配弁当のおすすめは?妊娠中・産後の負担を減らすために必要な3つのこと 3

妊娠中や産後は、いままでラクにできていたこともできなくなってしまいます。 仕事はもちろんですが、ふだんぱっぱとこなしている家事も、妊娠中も産後も思うようにできなくなってしまうのです。 しかし、妊娠中や ...

-葉酸サプリ, 妊活サプリ

Copyright© 妊活アリビオ , 2018 All Rights Reserved.